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听到猝死就害怕，总关注呼吸

性别：女

年龄：33

听到猝死就害怕，总关注呼吸
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
单雪梅 主治医师 传染科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：您好，您这是精神过度紧张导致的。放松心情，调理好自己的生活，不要是自己生活在恐惧的氛围中。否则长期这样会影响健康的。

韩文生 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析：你好，根本就是无中生有，杞人忧天，没必要，呼吸是自主的，你想停也停不了。放心吧。

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熬夜对身体非常不利。当年轻的时候，由于身体充满活力，不会对自己的身体造成任何伤害。如果稍微虚弱，会经常熬夜并感到心脏不适。最害怕熬夜，喜欢熬夜，心脏不太病的人最有可能导致猝死。
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快猝死前自救应该及时打120急救车，保持镇静不要害怕激动，不要活动尽量安静不要增加心脏负担，保持呼吸平稳，舌下含增加心脏血液供应的药物，身体出现症状应该经常去医院看病检查，不要等到快死了才想办法自救。
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碎裂QRS波会猝死吗
龚新宇副主任医师
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碎裂QRS波不会猝死，其发生与年龄性别相关，自主神经功能紊乱、温度变化也可以形成。关于碎裂qrs波，目前较为明确的定义是：在窄QRS波群中，冠状动脉供血区相邻两个导联新发QRS波群出现RSR’波或其它形式多相波。
婴儿猝死怎么办
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对婴儿猝死的原因没有明确的答案，但是具体是什么原因胎儿做尸检才能完全确定，也就是说之前如果发育异常，那么出生的时候正常来说是看出来了的，如果一切都是正常的，突然间出现这种，需要知道孩子有没有发生窒息的情况。
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运动猝死最常见的原因是心源性猝死，八成以上的人平时没什么症状，很多人并不知道自己心脏有隐疾，相对病人有慢性心血管疾病的老年人来说，年轻人往往对自己的身体状况不了解，以为自己可以“拼”，但当身体承受不起运动负荷时，心血管就容易出问题。
怎么防止猝死
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坚持锻炼身体，锻炼的时间尽量不要在早上，特别是冬季，早晨是心血管疾病发作最多的时间，50%以上的猝死都和心血管疾病有关，锻炼的时间尽量在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时，不过也不能过度锻炼，适当锻炼就行。
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