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失眠要怎么治疗,要花很多钱吗

性别:男

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠要怎么治疗,要花很多钱吗这段时间不知道怎么回事,总是睡不着,白天工作的压力也比较大,在工作的时候总是想睡觉,无精打采,到了晚上又睡不着,我该怎么办。
想得到怎样的帮助:
我想知道失眠症应该要怎样治疗,去哪里治疗的费用比较低,同时效果比较好。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张可斌 医师 精神科

问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

王玉堂 主任医师 精神科

问题分析: 你好,可能是最近的工作与精神压力过大导致的失眠,失眠症是一种比较常见的精神疾病,失眠的治疗费用主要看患者的病情,一般越早接受诊治治疗的费用越低,同时最好尽快去正规的专科医院接受诊治,在生活中要注意调养,保存良好的生活习惯,近来减轻自己的工作压力。
建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。建议你调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想,尽早去正规专业的医院接受诊治。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,由于病情的不同,采用的治疗方法也是不一样的,自然产生的费用也不同。所以无法给您一个准确的价位。但是如果您通过正规的专业方法来进行治疗,肯定是可以避免无效的治疗费用。
情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!

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