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精神抑郁症的治疗方法

性别:女

年龄:22

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
精神抑郁症的治疗方法失落,伤感,压抑,委屈,易怒,情绪化,食欲不振,暴饮暴食,i有厌世的想法,但是理智上能自我控制,没有***过.努力我调整生活状态和心态,在别人面前能表现的很像正常人,但是独处的时候就完全崩溃了.
想得到怎样的帮助:
精神抑郁症的治疗方法有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析: 治疗抑郁症不能盲目下手,要先对抑郁症患者有个比较全面的了解。在配合医生进行相关治疗同时,也需要注意生活中的自我治疗。食疗就是一种很好的治疗抑郁症的方法,对于轻度抑郁症患者,通过抑郁症的食疗和方法,也可以走出抑郁。
1.在主食的选择上,因告别传统食材。一些传基因大米等,更是不可吃的。抑郁症的食疗,在主食上,吃些棒子面窝窝头、小米贴饼子、混合面的馒头,都是不错的选择。 2.可以在饭后一小时以后,吃一些酸甜的水果。像是杨桃、杨梅、橙子等,都是不错的食材。抑郁症患者,多吃水果,不仅补充营养。对于抑郁症患者的心情,可以起到很好的调节。 3.胡萝卜水煮,口感十分独特。其中的胡萝卜素,对于抑郁症患者,可是十分有益的。对于排出体内毒素,提高自身神经调节,调理脏腑,缓解抑郁心情,都疗效卓越。 以上的方法没效果建议到专业的精神科治疗。

张树遵 皮肤科
一级甲等 唐山滦南柏各庄医院

问题分析:你好.抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状,药物主要有多虑平,麦普替林.还有配合心理治疗的.

任立存 儿科
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:存在抑郁也不是那么可怕,要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼,还可多听听音乐。

张可斌 医师 精神科

问题分析:根据你的描述,你属于典型的抑郁症的问题,而且已经到了比较严重的地步了。
当发生抑郁症的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的状态诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手段。

王寿彬 医师 内科
二级 广宗县医院

问题分析:治疗抑郁症不能盲目下手,要先对抑郁症患者有个比较全面的了解。在配合医生进行相关治疗同时,也需要注意生活中的自我治疗。

王玉堂 主任医师 精神科

问题分析:您好,对于抑郁症的治疗,方法有很多种,建议患者能尽早到专业的医院进行诊断和检查,找到患者发病的原因,选择合适的治疗方法,针对性的去进行治疗,能让患者得到有效的恢复,尽快摆脱抑郁症的折磨。
建议抑郁症患者能多参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化,需要集中注意力、躲避障碍物,人体感到疲乏以及肌肉酸痛等,都会使患者转移抑郁思维,提高自信心。

邓天喜 医师 精神科

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

宋西振 医师 中医科
山东省圣水峪医院

问题分析:抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

董利新 外科
威县贺钊乡卫生院

问题分析:你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅

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失眠抑郁症的问题可能与平时的焦虑、易怒有关,喝一些百合水,然后买一个决明子枕头,每天都用它,这有利于平静下来和睡觉,睡觉前,喝一杯纯牛奶,用艾蒿浸泡脚,如果还是睡不着,就口服一片褪黑激素,如果效果不好,必须去医院调整一下。
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,可以接受的。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。可以服用剂量的复合维生素B。这些都是容易缺乏的维生素。平时可以多做一些运动,运动能提高人的情绪,对治疗抑郁症很不错。
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抑郁症的特征性症状是:悲观忧愁,自我感觉很坏,睡眠障碍,失眠或早醒;食欲很差;动力不足,干什么都没有兴趣,缺乏活力;兴趣和愉快感丧失,自责自罪,消极想死。可以进行心理咨询,如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。做最感兴趣的事,如旅游、聊天、听音乐。生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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