惯性失眠，头痛

问题分析：你好，失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点‘。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

问题分析：你好，如果经常失眠的话，并发头痛也是正常的。首先应该把失眠治疗好。
建议，治疗失眠的话，要区分一下是，睡不着觉还是睡着了容易醒，推荐一些中成药口服，比如说安神定心丸，朱砂安神丸，枣仁安神颗粒。解郁安神颗粒。选择口服就可以。西药一般选择安定类药片。

问题分析：你好根据你的症状描述，惯性失眠，头痛，初步考虑神经衰弱。
建议服用安神补脑液，适量运动，增强体质，保持心情舒畅。

问题分析：你好，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。 原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等； 原因二，疾玻神经、心脏、颈椎、大脑等疾病
你好，治疗方法： 一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟； 二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯； 五是找医生对症治疗相关疾病。 用不了多久，你就会睡好的。