长生小病就不容易患大病？

问题分析：健康指导：有这种说法，因为生了小毛病，人体的抵抗力、免疫力在不断加强，所以不容易生大病，平时多锻炼身体，多运动，尤其是有氧运动，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等，多吃水果和蔬菜， 比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等，希望能够帮到你。

问题分析：健康指导：根据你的描述，这可能跟你的体质有关，通常这一类体质的人在日常的饮食中要多食用些如绿豆、田螺、海带、芹菜、白菜、苦瓜、黄瓜、蕹菜、卷心菜、黄瓜、莲藕、番茄、香蕉、鸭梨、西瓜等食物。同时还要避免食用辛辣刺激上火的食物。

问题分析：老生病的人，体质更弱，正气逐渐亏虚，逐步积累会使疾病更为严重。总是缠缠绵绵，老也不好，容易形成慢性病。
平常不生病的人，体质更好，邪气不够强大，是不会生病的，所以生病的时候病情会比较严重一些，但是因为正气充足，预后也好。 这并不代表我们平常要刻意使自己生点小病，老生小病，就会形成慢性病。