轻度抑郁症头痛头昏怎么办？

问题分析：病例分析:考虑为抑郁症的可能性大
意见建议:你目前服用抗抑郁药物有效，建议继续服用，同时需检查甲状腺功能以排除甲状腺功能低下的存在

问题分析：抑郁状态会伴随身体疼痛的，别的部位的疼痛与头疼的性质是一样的
继续服用抗抑郁药物，可以配合心理疏导，康复的会更快，内心的冲突和性格问题药物无法解决，只能心理治疗，还有您可以做推拿，促进血液循环，疼痛也会减轻的

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，如果是确诊的抑郁症，通常与患者个人性格比较敏感脆弱，遇事易多虑，心理压力大，个人无法调节，形成的紧张性躯体疼痛，大脑功能失调，头疼头昏，感觉异常现象。是心因性的问题，药物可控制表面症状，结合心理治疗可改善病因。
心理指导：建议你在接受目前药物治疗期间，保持定期复查，确保治疗有效安全；同时，应重视心理致病因素的重要性，及时到当地正规心理机构进行检查和测量，并通过正式的一对一心理治疗，完善个性，提高个人调节能力，缓解心理压力，多看到自己与他人的优点，提高对现实满意度，保持情绪稳定，为下一步在医生指导下逐步减少及停止用药打好坚实的心理基础。

问题分析：你好根据你的叙述考虑可能是抑郁症诱发植物神经功能紊乱，躯体感觉障碍。
我个人的建议是采用放松疗法，于睡前做全身肌肉的放松，缓解紧张的神经，让心情保持平和，消除疼痛，希望我的建议可以帮到你。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

问题分析：每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

问题分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。
建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。