最近男朋友总是很不开心的样子我怎么逗他都不笑的情绪...

问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一丧失兴趣思维困难消极、悲观和自责、自卑行动迟缓精力减退性欲低下缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足家务和日常活动都懒得去做整天无精打采、身心疲惫严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态病人对周围一切事物都不感兴趣对工作没有一点儿热情平素衣着整洁的人也变得不修边幅
如果出现严重的睡眠障碍特别是早醒也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前须引起警惕但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

问题分析：应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。　

问题分析：根据你的描述有可能是得了轻微的抑郁是一种心理障碍表现为显著而持久的心境低落自我否定严重者可出现***念头
建议不要给自己太大的压力保持心情舒畅培养多方面的兴趣爱好多和家人朋友沟通交流睡觉时不要考虑事情

问题分析：你好黄色食物的食疗作用：黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情增加幽默感更可以强化消化系统与肝脏清除血液中的毒素令皮肤也变得细滑幼嫩而且黄色食物能让人精神集中所以建议在精神涣散的夜晚喝一杯甘菊茶就能让思维重新进入状态

问题分析：抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。