问题分析:很多人在喝牛奶的时候,喜欢加热之后在喝。这里要提醒大家:在加热的时候不要使用铜器,引起铜能够加速维生素C的破坏,并且对牛奶中发生的化学反应起到催化的作用,而这样就会加速营养的流失。鲜奶多数都是经过加工消毒的,因此我们在饮用的时候,也不必要加热之后在喝。
白斑在治疗过程中还应该加强自身休养,适当的体育锻炼,保持乐观情绪;少从口进入有害物蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物;减少自呼吸道进入的有害物如不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动,如跑步等运动。减少紫外光的照射;纠正偏食、养成良好的饮食习惯。