性别：女
年龄：20岁
问题分析：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质；srt 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
问题分析：首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间，再配合心理医生进行心理治疗，中医讲究辨证论治，要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药，一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益
问题分析：心理分析：网上对于他的抑郁症的治疗说的不是很清晰，就说他是自己扛过来了，一年的时间里想过死亡，但是一片安眠药都没有吃过。心理指导：每个抑郁症病患的轻重都不同，不能把自己和他人等同，抑郁症一般治疗都是靠药物心理咨询是没有效果的。但是人或多或少都有点抑郁情绪是可以靠心理治疗治愈的
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
