性别:女
年龄:18岁
问题分析:18岁的女孩身高已经基本上定型了。靠运动增长身高不太可能。一个人的身高并不是主要的主要是看他身体匀称身体健不健康。
问题分析:你好,根据你说的额情况,运动时很好的增高方法,多坐下特殊运动比如拉杆运动,有氧运动,羽毛球锻炼等。25岁之前都有机会增长的。你好,建议选择有效运动方式有助于增长,生活规律饮食规律、
问题分析:根据您的描述,身高和遗传有一定的关系,也和后期的生活饮食习惯和运动有关建议您保持良好的生活习惯,避免熬夜,早睡早起,平时饮食多进食高蛋白,高维生素,粗纤维食物,比如奶,蛋,豆制品,瓜果蔬菜,谷类等,适量补钙,多做体育锻炼,比如散步,打球,跳绳,游泳等,坚持运动