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广泛性焦虑症治疗

性别:女

年龄:23

我刚刚参加工作,刚进去这个社会,难免压力非常大,在刚到科里工作时,经常手心出汗,心跳加快,口干,头晕,经常性的失眠,脸红发热,考虑问题精神不能集中,整天处于焦虑状态,医生说我是得了焦虑症。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭旭 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 回龙观医院

问题分析:您好,您的这些症状都是焦虑症的典型症状,建议患者尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,越早对疾病进行治疗,对患者的恢复也就越有利。
焦虑症患者首先要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意制怒,不要轻易发脾气。

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儿童广泛性焦虑症与心理治疗方式如下:要熟悉治疗方法的主要理论、操作步骤、临床适应征、注意事项等。建立良好医患关系,家长之间的良好关系,让患儿和家长充分合作,患儿或家长对治疗没有信心或不能坚持,都不能有效治疗。要充分了解病史和患儿症状,对导致发病有的心理因素要掌握,治疗时明确治疗的靶症状用的治疗方法,预估治疗流程和疗效后再治疗。心理治疗是治疗儿童广泛性焦虑症的重要手段,部分还要系统的心理治疗,不用药达到完全痊愈。
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