我168还能长高吗？长高的方法

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑临床上男孩子大约18岁骨骺基本闭合，到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合按医学科学来讲身高就可以再增长。
建议到医院骨科就诊，拍X光片观察骨骺闭合情况，必要的话在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼，每天不少于200次，坚持至少1-2年，晚上在10点之前睡觉，睡前固定喝一杯牛奶，平时多晒太阳，就有可能达到增高的目的，希望能够帮助到你。

问题分析：一般说来身高与遗传基因有关，您父母的身高大约就是您以后身高的水平。
建议你平时可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补钙的食物，如骨头汤等，天气好可以多户外晒太阳，多做一些是身体运动促进身体生长发育。