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小学生怎样避免近视?

性别:女

年龄:38岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
小学生怎样避免近视?
想得到怎样的帮助:

小学生怎样避免近视?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张丽 主治医师 五官科 极速问诊
三级甲等 邹平县中心医院

问题分析:你所说的情况,孩子看书写字都要坐姿正确,不要躺着看书之类的。
看电视,看电脑时间长了,要注意休息,眼睛累了,可以做一下眼保健操缓解下视觉疲劳

宋建 主治医师 五官科 极速问诊
三级 新乡医学院第三附属医院

问题分析:近视主要是由于长时间近距离用眼造成的,孩子处于读书学习阶段,只要用眼,就有可能近视。
平时尽可能避免长时间近距离用眼,多到户外活动,注意学习姿势,避免熬夜,充足睡眠。

申文辉 副主任医师 五官科 极速问诊

问题分析:您好,医生有名气只是表明医生经验丰富,但你母亲手术,除了医师经验丰富还需要考虑设备、医院环境等多方面因素。因此,这也是在眼科医院进行选择一个考虑范围。
你可以了解到好的,大型眼科医院不但在医师、设备、费用方面比较好,也看重手术安全相关保障体系,这样您母亲治疗才会更满意。

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儿童近视可以通过配戴眼镜来矫正视力,如果属于真性近视,物理方法是没有作用的。可以到你们当地医院眼科做屈光检查,确诊一下是否属于真性近视。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃点有营养的。
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儿童近视的话,首先要看是真性近视还是假性近视,如果是假性近视的话可以,通过滴眼药水放松调节,做一些视觉训练来恢复,如果是真性近视的话,就没有任何的治疗方法可以,把近视给矫正过来,这个时候就需要佩戴眼镜了。
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要到医院检查一下眼睛,做出明确诊断是近视眼真性近视眼,还是假性近视眼如果是假性近视,散瞳点药就可以如果是真性近视眼,验光,多少度如果度数不大高,轻度近视眼不主张急于戴眼镜,验光必须做的,也许远视眼,散光眼弱视眼,要进行做出明确诊,才好治疗。
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治疗儿童近视应该进行散瞳验光的检查,如果说是真性近视的话,那么唯一的手段是佩戴合适度数的眼镜,在今后的生活中一定要避免过度使用电子产品,每天原则上不要超过30分钟,多参加户外活动。
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如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。
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治疗假性近视的方法很多,常用的有:第一坚持做眼保健操,每日3~4次。或用耳针,梅花针,穴位按摩等方法治疗。第二散瞳疗法。应用睫状肌麻痹剂点眼,每日一次。第三载凸透镜法,先让病人戴一个度数较高的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然膈调整凸透镜的度数,使视力基本正常为止。
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如果发现视力不好,去医院检查视力。如果视力没有达到1.0,请尽快给孩子散瞳验光,因为散瞳验光后可以确定孩子的屈光状态。可能是远视或近视。如果是近视,可能是真正的近视,需要戴眼镜。如果矫正不能达到5.0,必须排除弱视是否造成。
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纠正孩子的学习姿势,相信学校老师也会告诉孩子,要保持一个正确的学习姿势,身体要坐直,慢慢导致近视。让孩子学会放松,劳逸结合,很多家长会严格的要求孩子学习,眼睛也会变得近视。让孩子远离电子产品,比如电脑,手机等,现在各种电子产品迅速的出现,所以家长在这方面要控制孩子,不要过多的接触电子产品。给孩子多吃一些有助于视力的食物,比如含蛋白质丰富的食物,鱼类等。
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注意眼部卫生,坚持眼部卫生习惯,劳逸结合,睡眠充足,注意营养、锻炼和身体健康,定期检查专业眼镜公司的视力,发现视力下降及时纠正。绿色对眼睛和草坪上的树木有好处。眼睛应该与书籍、电脑和电视保持一定的距离。电脑和电视的亮度不应该太高。
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