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女生20岁还能长高吗?有什么方法

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女生20岁还能长高吗?有什么方法
想得到怎样的帮助:

女生20岁还能长高吗?有什么方法

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李月权 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 邹平县中心医院

问题分析:你好!个子的高矮是由先天(遗传)和后天(环境、饮食、锻炼等)因素有关的,只要骨骺线闭合了就不能再长高了。
你是女性,已经20岁了,骨骺线应该闭合了,我认为不能再长高了,可以去医院拍个骨龄片,如果闭合了就不会再长高了,只能通过手术将骨质延长才能高点。

王译斌 内科 极速问诊
三级甲等 中南大学湘雅医院

问题分析:一般来讲,如果骨骺没有闭合的话还是可以长高的。
建议可以先去骨科拍个关节片,鉴别诊断再做定夺。

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