性别:女
年龄:25岁
我是女生,我身高165,体重30公斤,我的体重算标准吗
问题分析:你好,不标准,你的体重偏低。体重通常反应身体健康状况,按照标准体重计算你的体重大约在55公斤,低于20%属于消瘦,你的健康情况也不好。你好,建议你不要刻意节食,应合理饮食,加强营养,毕竟过于消瘦也并不给人以美感,人还是健康才显得气色好。
问题分析:太瘦了必须坚持增肥太瘦的话会导致你的身体功能的紊乱。必须坚持规律饮食规律作息坚持一定的体育锻炼,改善饮食结构,您的情况必须得处理
问题分析:你属于严重消瘦。按标准体重法计算,标准体重=身高(厘米)—105。你标准体重在60公斤,不少于10%。过瘦影响身体健康,你的免疫系统及生殖系统等都受影响。请补充高能量食品,如甜食糕点,巧克力等,同时补充蛋白质,如鱼肉豆蛋奶,让身体丰满起来。