疑病性焦虑症怎么办？自己如何调节？

问题分析：你好，焦虑症需要多长时间治好都是根据患者的具体情况来定的，因人及病情而定的，根据你描述的时间并不长，刚刚开始这样的话根据我们多年的临床经验一般中医治疗需要1到2月时间的调理就可以恢复的，配合专业的心理治疗治愈后不易复发。

问题分析：你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。