学生练瑜伽能增高吗

问题分析：你好，有些瑜伽中的伸展动作确实有助于增高的。你可以尝试一下。
但是至于会增长多少，这个很难说，注意避免熬夜，因为生长激素是晚上9点到凌晨1点分泌的，所以尽量早睡觉。摸高，悬垂，打篮球，跳跃这些也有助于增高的。希望对你有所帮助。

问题分析：根据您的说法，这可能只会起到辅助的增高效果，要想增高，还是得增加营养，保持营养均衡，适当锻炼，还和遗传有密切关系。
建议你规律饮食，规律生活，可以多吃含钙高的食物，如牛奶，保持心态平和，尤其不能熬夜，因为长高时间都在夜晚舒睡时间。希望对你有用。