睡不好觉疲劳周身酸软大脑疲劳

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能是神经衰弱导致的，可能和您说的肝火旺，和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的
建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，和解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时上火的话，可以适当的用金银花泡水喝的

问题分析：您好，个人认为这样的情况最好是用点中药治疗，这样的情况效果比较好的有天麻丸，灵芝片等
首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪

问题分析：胃不和则夜不宁，所以睡不着觉与脾胃有关，肝郁可以口服疏肝理气丸，每天泡脚。
可以口服安神补脑液，保和颗粒，平时注意保持心情舒畅，晚上睡觉前泡脚。