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孩子140斤,身高1.58,年龄10岁
性别:男
年龄:10岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
孩子140斤,身高1.58,年龄10岁
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王菊
主治医师
儿科
极速问诊
三级甲等
安徽医科大学附属巢湖医院
问题分析:
您孩子10岁了,140斤,减肥的正确办法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。每天坚持晚上散步 1个小时。
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孩子现在13岁有140厘米肯定是正常的,不要过于多想。只是每个人生长发育有不同的高峰期,导致有个别差异。标准身高为156厘米,体重为44.95公斤,具体还要因人而异。孩子长高首先要看父母的身高,父母高孩子长高概率也比较大,其次孩子还在长身体的时候,要给孩子补充各种营养,微量元素,多吃含钙和维生素D的食物。
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儿童身高的标准可以通过公式来进行计算。公式为2到12岁孩子身高=年龄*7+70。举个简单的例子,两岁的孩子,2×7+70=84cm。84cm就属于两岁孩子的平均身高。如果孩子身高少于平均身高的20%,属于偏矮,如果孩子身高高于平均身高的20%,属于超高。孩子到了14岁左右,是属于青春期,这时候,孩子的身高会出现明显的差异。
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9岁男孩的平均身高是138cm,平均体重是52斤,要注意控制体重,肥胖对身体发育不利,平时要培养孩子良好的饮食习惯和运动习惯,饮食上要健康,少吃甜食、油炸、高脂肪高热量的食物,杜绝垃圾食品,每天还要坚持运动。
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这个年龄子的身高一般在70厘米左右。小孩有的长的比较快,有的长的比较慢,有的是身高长得快,有的是体重长得快,不要过度的担心,其它官以及智力发育正常就可以了,平时养成习惯,没事多与孩子互动,玩耍。让孩子保持愉悦的心态。
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一般来说,身高150厘米,体重在81~108斤是标准体重。一般通过体质指数来了解体重是否标准,如果体质指数是18~24,属于正常标准范围内;如果超过24,则属于肥胖,而低于18,则是明显偏瘦。体质指数的计算公式为体质指数=体重(kg)除以身高(m)的平方。将身高体重控制在标准范围内有利于健康,建议适当锻炼,健康饮食。
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副主任医师
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