去年初确诊抑郁，现吃百适可一年多，有好转

问题分析：心理分析：抑郁症是一种“全身性”疾病，包括躯体、情绪、思想和行为均受到影响。抑郁症的产生原因是有多重综合因素引起的，治疗上从多方面下手治疗。
心理指导：服药的同时，可以，适当运动，缓解压力，安排一些高兴欢乐的事情，访友，参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。

问题分析：你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。

问题分析：心理分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
心理指导：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。 对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：心理分析：你好，抑郁症是一种心理原因导致的心境障碍，这和你个人的性格特质，成长经历，特定的认知方式有关，药物可以帮助你改善些生理上的状态，如果想更好的治愈需要改变你的内在心理状态
心理指导：所以，你需要去梳理自己的状态，发现自己的一些固有的歪曲的信念，去做相应的改变和调整。也需要释放内在的负性情绪。你可以通过看些心理书籍做调整，更好的方式是做心理治疗。同时，建议你能养成每天运动的习惯，对调节情绪会有很好的效果

问题分析：心理分析：18岁男生，咨询抑郁问题的治疗。可能是只有药物治疗、缺乏综合解决措施。
心理指导：您好！一般来说，心理问题的治疗方面，药物往往是辅助的，只能控制表面症状。关键是需要有非药物的心理辅导来打开心结、消除不良心理影响、促进心理成长来根本解决问题的。从您描述的情况来看，您只有药物治疗，似乎没有专业的心理辅导来帮助的。最好能够尽早联系心理咨询中心找心理咨询师来帮助您的。