性别:男
年龄:25岁
焦虑症导致的头昏,头晕和躯体不适时会不会导致人心情不好,闷闷不乐,不舒服,情绪消沉?
请专家回答,不要瞎说
问题分析:心理分析:会的,长时间的焦虑很容易泛化导致抑郁情绪的,焦虑症属于神经症的一种,具体的症状表现有心情紧张,提心吊胆,运动性不安,植物神经系统功能紊乱等。心理指导:建议对于焦虑症的治疗需要结合药物和心理方面呃调节疏导来进行的,平时可以练习使用呼吸放松疗法或是想象放松疗法来改善,降低焦虑水平,具体方法可以自己查一下,经常运用,很简便有效。祝健康。
问题分析:心理分析:你的资料里不明晰你的病程,多长时间了?但长期的焦虑不能解决,压力过大就会导致情绪消沉\无力感\无兴趣,生活很累很枯燥.甚至导致一个人的自我贬损,自卑等.心理指导:1\学会真正的放松你的身体;一些适当的运动都可以做到,比如太极.瑜伽.催眠等. 2\找朋友谈谈,看看同年龄人是怎么看世界的;你这个年龄可能更多的思考人生了.是我们思维控制了我们,导致了不良情绪? 3\也可以找家长,如果做不到也可以找心理师.祝你好运! 3\
问题分析:心理分析:你好,的确像你所说的,心理和生理是一体的,会相互影响。当你焦虑时,你会整个人处在一种紧张不安下,会影响你的睡眠、胃口、以及内分泌等生理反应,反过来身体的不适又会让你整个人的精神状态很差,继续让心情恶化心理指导:所以,在心理问题的治疗中,一般采用药物和心理治疗同时进行效果最佳。药物可以改善你生理上的不适感,而心理治疗针对你内在的情绪、认知和行为。双管齐下,才能真正治疗由心理问题引发的各种症状