碎石机光打的输尿结石做什么运动最好

问题分析：就是蹦蹦跳跳姿势的什么运动都可以，有利于碎石头的排除。
跳绳最好，这个动作中有很多的蹦蹦跳跳的动作，有利于排石。

问题分析：你好，碎石以后，可以进行一些跳跃活动，比如说跳绳来防止钙盐沉着。每天要多喝水，每天饮水量至少要在两千毫升以上，近期注意，饮食清淡。
建议您多做一些跳跃活动如，跳绳，踢毽子，平时多喝白开水。

问题分析：您好。根据你所描述的病症、建议您治疗后多喝水后可以做做跳跃的动作比如跳绳等。
因为多喝水产生小便量增多。做跳跃动作可以促进结石的排除。平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。不要喝酒。

问题分析：这种情况是碎石后常见的现象，由于微小结石还停留在粘膜位置而检查还有，而可以通过多喝水及运动来促进小结石的排出。
一般是喝水后，有尿意不要及时去排尿，让膀胱内的尿液增多，刺激输尿管扩张，方面里面的结石排出，另一个是进行跳跃运动，也是促进结石排出的一种方式，同时要注意观察排出尿液里面，是否有小结石出现。

问题分析：你好，你因输尿管结石做了碎石激光，做后医生让你多喝水多运动是对的，多喝水，多运动可以使体内结石变换位置，利于排出体外。
多喝水，每天2000毫升以上，可以喝肾石通及排石颗粒帮助排石。可以做跑步，打羽毛球，跳绳，爬楼梯等运动。

问题分析：碎石术后可以多喝水，适当运动，如慢跑，上下楼梯，跳绳等运动促进结石的排出。
饮食应注意限制动物内脏，蛋黄等胆固醇高的食物，禁烟酒及浓茶、咖啡、含草酸高及易产气的食物，多吃蔬菜水果高纤维的食物。