性别:男
年龄:48岁
问题分析: 你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
问题分析: 你好,经常进行单杠运动也是能够起到增高的作用的。除此之外像是篮球、伸展体操、羽毛球、长跑等运动都有一定的增高作用,同时还需要注意营养的供给,可以适当多吃瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶以及各种新鲜水果蔬菜等富含蛋白质、维生素的食物。