性别:男
年龄:26岁
我们吃什么,对脱发有帮助
问题分析:脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议 补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙 并 保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食
问题分析:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物