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怎样才能够长的更高点呢

性别：男

年龄：19

怎样才能够长的更高点呢我都十九了才一六零有没有办法让我再长高点啊！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕婷 妇产科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析： 平时多运动,多吃含钙的食物,注意作息时间规律,你的年龄应该还会长的.
建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

郭同山 中医科 极速问诊
南和县医院

问题分析： 要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊

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