怎样治疗植物神经混乱和焦虑症？

问题分析：病例分析:应该规范治疗，使用抗抑郁焦虑剂治疗
意见建议:可以多运动转移注意力

问题分析：你好， 患者心理焦虑就越加导致睡眠不好同时的话也会抑郁的因此要先注重心理 可以自通过物理治疗来调 节没有什么效果的话 建议采用的是中医三位一体平衡疗法效果还不错特别是治疗抑郁很有效的

问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。 特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。

问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

问题分析：心理分析：你好，你是过度焦虑引起了植物神经功能紊乱，植物神经功能紊乱常见症状一般有失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，情绪不稳定，功能性头痛等。由于症状较多，患者一般都精神负担较重，这又会加重焦虑感。
心理指导：可以在医生指导下服用抗焦虑的药物控制病情，但是药物都有副作用和依赖性，而且无法从根本上治好；容易焦虑紧张也与你天生的性格相关，也受外界很多不良刺激的影响，改变对不良刺激的认识和态度才能消除焦虑感；遇到烦心事的时候，尽量找人倾诉，或者哭出来，不要憋在心里；保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。