问题分析： 牛皮癣患者在洗澡时注意水温和环境温度要适应：水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。患者还可以根据患病的严重程度，来调节水温。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
牛皮癣患者还要注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治疗的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟，并且要控制好水温。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
