我妈妈更年期出汗已经有10年了，经常发脾气，身体虚

问题分析：你好，这是植物神经紊乱导致的，有点心理障碍，要多注意保持一个良好的生活习惯，早睡早起，多加锻炼
你好，你的情况需要注意转移自己的注意力，不要劳累，保持一个良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果。忍住痛苦，顺其自然

问题分析：您好，根据您以上的症状描述.心烦，忽冷忽热都属于更年期的症状。更年期综合征主要是由于机体内的激素分泌水平失衡而致的机体内分泌环境的紊乱。可以出现心烦，喜怒无常，寒热失宜，月经失调，骨质疏松及失眠等。
建议您最好是服用中药来调理。 也可以服用佳蓉片，它具有改变年期综合征的作用。平时注意保持 心情舒畅，家人一定要宽容体贴，饮食宜清淡，注意休息，祝您早日康复！

问题分析：心理分析：您好！更年期多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等潮热、潮红，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。潮热、出汗，这是血管舒缩功能不稳定的表现，是更年期最突出的特征性症状。
心理指导：一、科学地安排生活，保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物；二、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动；三、充实生活内容 如旅游、跳舞等；四、注意性格的陶冶，保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。

问题分析：心理分析：你好，在进入更年期以后，因为女性朋友体内的雌激素分泌水平会有所下降，这就会使她们出现内分泌紊乱的症状，造成植物性神经系统发生紊乱，从而引起更年期潮热的现象发生。
心理指导：更年期潮热的女性应吃一些清凉的食物，比如西瓜、梨、芦柑、橙，但是禁止吃刺激性的食物。是身体健康！

问题分析：心理分析：你好，更年期的时候女人因为生理的变化可能会有一些不舒服的反应，情绪也会受影响。
心理指导：想要改善的话或许可以从改善脾气开始，试着学会合理发泄情绪，必要的话还是找心理咨询师或是医生看看的好。