老是瞌睡怎么办？？每天都无精打采的，老是瞌睡。

问题分析：你好，以你上述的情况来看，主要是肾虚的表现，当然也不排除伴随其他的阳虚现象，
像你这种情况建议你用龟鹿补肾丸壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。

问题分析： 你好，经常瞌睡，没精神，这个中医认为主要是气虚阳虚的表现，
如果经常疲劳，乏力，怕冷，就阳虚为主，可以考虑用麻黄附子甘草汤治疗，效果很不错

问题分析：根据您的描述，可考虑为睡眠紊乱。嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的.精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。
平日多食用一些可以提高 睡眠质量的食 物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

问题分析：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝。，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医。。

问题分析：　①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

　　②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

　　③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

　　④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。