性别：女
年龄：51岁
三七粉最好什么时候吃效果最好
问题分析：你好，三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。治疗病症不一样，服用方法也会有差别如果属于保健，早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服就可以，也可以晚上服用有助于改善睡眠，但每一个人情况不一样，要酌情食用，孕期妇女禁止使用：
问题分析：三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴
问题分析：你好 这个建议你最好是上午吃，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
