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得了抑郁症怎么办？整天不想说话不想和人交流只想一个...

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
得了抑郁症怎么办？整天不想说话不想和人交流只想一个人窝在家里而且遇到什么事都提不起劲甚至不想活了好痛苦啊每天都是三点一线的生活感觉好无聊啊这世上真不好玩
曾经治疗情况和效果：

得了抑郁症怎么办？有没有什么好的治疗办法翱（

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要规律作息生活，不要以“生病”为理由，让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭，还是要按规矩来，以免变得越来越懒散。

赵云卓 儿科 极速问诊

问题分析：不知道你是遇到了什么事身处什么环境每个人都是要经历苦难和挫折的这是人的命运只有这样我们才能成长才能有免疫力给你提点生活中的小建议吧也许会让你得生活稍微有所改变尽量少上网玩游戏要不你会在不玩游戏的时候不知道做什么的多出去走走逛逛公园什么的到人群多的地方试着多和人去交流多观察身边的人和事多去帮助别人简单的公车让座给乞丐一块钱去打篮球晨跑静下来看看励志的书籍看看成功人都做了什么给长辈按摩聊聊天养一条可爱的狗狗种几盆植物好好善待他们泡一壶花茶细细品味i你会发现生活充实了你会发现其实你很爱自己的只是情绪一时的低落而已与君共勉吧~

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