问题分析: 您好,白癜风患者在日常生活中,应注意蔬菜、水果的均衡摄入。可多食用奶类、豆类或豆制品。这些食物都富含优质蛋白质和维生素,运用率极高。主食应当以谷类为传统膳食的主体。注意粗细搭配,以保证体内碳水化合物、蛋白质、膳食纤维的供给,以此来保证自己有一个健康的体魄,抵抗疾病
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。