得了丘疹性荨麻症怎么办？

3、4天前我的左大腿上发了一个红色小块，很痒。我就知道事情不妙了。因为已经连续三年我都会发生这样的状况，不是大腿上就是胸腹部不断有红色小块，有时甚至是同一个地方，很痒很难受。前几年一般在8、9月份开始，可今年提早了。于是今天我上医院看了，医生说是我患了丘疹性荨麻症，开了口服和外涂的药，其他也没说什么。 回家网上一查原来这个病一直要复发的，我着急了！！！这该多难受呀！！ 想问专家有什么办法？，前几年都没上医院看过，有人还说这是因为我体质湿热引起的，我信了！，向让这个丘疹性荨麻症远离我。