问题分析： 首先我先向您简单描述一下白癜风的白斑特点，然后请您先自己观察，然后去专科医院进行确诊。白癜风初期会无自觉的出现局部性的皮肤变白，逐渐扩大，界面清楚，表面光滑无脱屑。如果您不能确定是不是白癜风，那就建议您去国家三甲医院，因为这些大型医院有权威性的专家，在那里您的病一定能得到很好的治疗。
加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
