性别:女
年龄:49
问题分析: 现在的情况那么首先要说清楚你的年龄,一般过了40岁之后,睡眠质量比较差的人群会比较多那么还是要首先排解心理压力,然后是可以煲点甘麦大枣汤,会有安神的作用
问题分析: 你好根据你的描述应该是指肌肉痉挛。常见部位的肌肉疲劳可能会出现阵挛,表现为跳动。还有一些支配肌肉的神经出现问题,也可能表现为阵挛。到医院可以做肌电图检查看看问题是否是神经源性的还是肌肉源性的。根据检查结果有针对性治疗,祝好