性别:男
年龄:33岁
问题分析:胃岔气首先考虑是胃痉挛引起。平时应注意少吃辛辣,生冷,油腻等刺激性食物。避免进食过快,要细嚼慢咽,少吃多餐,戒酒。多吃一些易消化的食物,多吃水果蔬菜,多吃高营养,高蛋白,高维生素的食物。若是胃岔气严重可口服吗丁啉,胃炎颗粒等药物调理。在运动中胃岔气时,应该慢慢停下,并且长吸一口气,用拳头从上到下将气捋顺,直到症状缓解或消失。
问题分析:胃岔气了在生活中多运动,多吃些水果蔬菜,少吃酸辣、烧烤、油腻的食物,可以使用奥美拉唑肠溶胶囊来进行治疗,也可以使用吗丁啉、胃炎颗粒等药物来进行治疗,可以多吃高蛋白、高营养、高维生素的食物,保证机体的营养素充足,防止贫血和营养不良,可以适当的改变表浅呼吸,加深呼吸,这样就可以吸进大量空气,满足运动的需要。