骨质疏松应该咋治恢复快

艾灸可以治骨质疏松，但应长期坚持。随着年龄的增长，骨量减少、密度减低，从而造成骨质的稀松、舒缓，容易引起骨质疏松，从而减轻骨质的抗压能力和刚性。骨质疏松可以造成老年人的驼背、疼痛以及活动不便。而艾灸可以减轻疼痛，减轻炎症，虽然不能从根本上改善骨质，但是可以缓解骨质疏松造成的不适。因此，艾灸可以治骨质疏松，但应长期坚持，如果患者不能长期坚持，艾灸治疗骨质疏松的效果一般比较有限。

一般情况下，骨质疏松变矮不能够恢复。得了骨质疏松症，在身体重力的作用下椎体就会变薄，每一个椎体合在一起就会导致身高变矮，服药、物理治疗变薄的椎体都不可能再变厚，是不可能再恢复到原来的高度的。所以变矮身材也不可能恢复到原来的高度。患者应注意休息，不可盲目活动，以免影响病情恢复；日常可以食用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质和钙质的食物，有利于身体恢复。

骨质疏松症造成的矮化，是无法复原的，患者需要通过饮食、药物等方式来控制骨质疏松症，以免病情恶化。因为出现了骨质疏松症，脊椎的小梁会减少，对压力的抵抗力也会降低，在身体的重压和负重的时候，脊椎会被挤压，脊椎会扁平，甚至会出现楔形变。并且由于脊椎已经被压缩到了一定的程度，无法再像以前那样，因为无法再像以前那样的生长了，最多也就是靠着药物来保持原来的身高。

骨质疏松会引起骨头疼痛，甚至是断裂，主要发生在老人和更年期妇女身上，通过药物可以改善，但补充钙剂时不要忘记补充维生素D，如果缺少了，可能会引起骨质疏松症。这是由于维他命D可以帮助人体吸收钙和磷，从而帮助骨骼的生长和发育以及钙的沉淀。碳酸钙、葡萄酸钙等药物可以改善骨质疏松的情况，患者可以及时前往正规医院，遵医嘱用药治疗。

骨质疏松可前往内分泌科、骨科就诊治疗。骨质疏松症是常见的全身性骨骼疾病，以骨量丢失、骨强度下降、骨折风险增加为特征的骨骼系统疾病。骨强度反映了骨骼的两个主要方面，即骨密度和骨质量。骨质疏松症的患病率逐年增高，可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。主要表现为疼痛、脆性骨折等。临床上常用的抗骨质疏松药物主要分为两大类：抑制骨吸收药物和促进骨形成药物。骨质疏松症确诊后，需完善多种检查，明确原发性、继发性。继发性骨质疏松症主要为对因治疗。原发性及继发性骨质疏松症都需要健康饮食、调整生活方式、应用骨健康基本补充剂、治疗原发病、应用成骨及破骨相关药物和进行康复训练等。合并骨折、畸形者需要住院治疗。

骨质疏松症患者应避免大量的体育锻炼，防止性病理性骨折的发生，多进食富含钙质的食品。骨质疏松可以通过口服葡萄糖酸钙和维生素D软胶囊来进行调理，同时也可以吃布洛芬胶囊、双氯芬酸钠等非固醇类止痛药。患有骨质疏松症的患者要多运动，多吃高钙食物，多晒太阳，白天和夜晚都可以晒太阳，因为正午阳光强烈容易导致皮肤灼伤。

通常来说，轻度骨质疏松不能恢复。骨质疏松症是不能逆转的，只能采取一种药物来延缓疾病的进展，减轻症状，所以通常来说，即便是轻度骨质疏松，也不能恢复。如果出现轻微的骨质疏松，通常不会有任何的表现，但是仍然建议日常生活中应该多晒日光浴，多食用一些富含钙质的食品，比如乳制品、大豆、虾、海带等，以便于补钙，从而缓解症状。

初期骨质疏松可采用营养疗法，药物治疗，激素代替疗法等方法治疗，营养疗法，药物治疗，激素代替疗法等，能阻止和治疗骨质疏松症。激素代替疗法能抑制骨吸收、增加脊柱和髋部的骨密度。

可能会治好。骨质疏松症能否治好与病因有关，一般较难治愈，治疗后可以好转。骨质疏松症的发生是一个渐进的过程。治疗目的是缓解骨质疏松造成的疼痛症状、预防脆性骨折的发生。

骨质疏松可以多吃含钙高的食物，还可以服用具有补肾填精功效的中成药来治疗。饮食方面多吃含钙高的食物，（1）豆类及其豆制品：黄豆及其制品，如水豆腐、豆浆、豆腐脑、豆皮、腐竹等含钙丰富；（2）奶制品：牛奶、酸奶及奶酪、奶片等奶制品含有较高的钙元素及蛋白质成分；（3）肉蛋类：鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉以及鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等含有一定的钙质。肾脏是钙磷代谢吸收最重要的部位，如果出现钙磷吸收的障碍，骨代谢就会受影响可能出现骨质疏松。肾精虚衰，骨骼得不到濡养势必导致骨质疏松，出现腰酸背疼，牙齿松动，头发花白等早衰症状。因此骨质疏松，多是肾虚精亏造成的。临床治疗骨质疏松，常以补肾填精为基本的治疗原则。补肾壮骨可以选择八子补肾胶囊，可以起到补肾填精，调理阴阳，温扶元气的功效，可以治疗因肾虚精亏引起的骨质疏松等症状。