性别:女
问题分析:你好。这是没有必要的,增加全面的营养。注意平时的饮食就可以了。合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。 以上是对“怀孕前的准备”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!