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更年期综合症吃什么药

性别：女

年龄：44岁

医生您好！我母亲今年40岁左右，最近老是晚上睡不着觉，心悸，口干，白天头晕眼胀请问这种种情况可以通过服务静心丸来改善吗？哪种药物产生的副作用小呢？ 曾经的治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：怎么样能改善一下现在的状况
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：您好！根据您的症状可以判断是更年期综合症。更年期综合症有：潮红、出汗、盗汗、失眠多梦、月经不调、乏力、记忆力下降、心悸、心慌、骨质疏松、腰酸背痛等症状。指导建议：平常要注意饮食起居规律、多锻炼身体、保持良好的心态，出现症状不要滥用药物，以免造成身体损害严重，权威专家建议女性更年期综合症，吃紫一大豆异黄酮来改善和彻底的治疗，对人体无伤害，是天然的营养品。希望能够帮助你，祝你早日康复！

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更年期综合症吃什么食物缓解
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
这种情况下可以多吃一些大豆或大豆制品，这些豆制品里富含着异黄酮，而这些物质可以补充人体的雌性激素，因此达到有效缓解症状的作用。除此外应该多吃一些含钙的食物，这样才能避免缺钙而引起骨质疏松的发生。
更年期综合症的人吃什么好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
更年期综合症可以多吃黄豆做的一些食物，多吃豆制品，豆制品中有植物雌激素，对调节更年期症状非常有好处，家人应该给予充分的理解和关爱，让更年期的女性保持心情舒畅，每天适当锻炼，多晒太阳。
更年期综合症了吃什么鱼好得快
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以的。更年期综合征的人平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
更年期综合症期间吃什么水果
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
更年期一般会有失眠多梦，滋心烦热，烦躁不安容易出汗。心慌气短。建议可以口服胶片调理。平时要多吃点新鲜青菜水果，多放松心情。晚上睡前喝杯温牛奶。泡个热水脚。尽量不要喝浓茶，咖啡之类的。也要多运动，增强抵抗力。平时要多锻炼身体，多吃蛋白质和蔬菜，增强自身免疫力。可以多吃香蕉，多吃苹果，多吃橘子，橙子，西瓜，猕猴桃都是可以了，没有必要讲究什么的。
更年期综合症失眠吃什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
更年期综合征失眠吃以下几种药可以缓解：1.参芪五味子胶囊，参芪五味子胶囊具有激活脾脏、缓解精神的作用。用于气血不足、心脾阳虚引起的失眠、多梦、健忘症、乏力、心悸、呼吸困难和出汗。2、六味地黄丸、六味地黄丸可以补充阴身，提高免疫力，延缓衰老，还可以有效调节更年期妇女在衰老过程中因性腺功能下降引起的头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、焦虑紧张、月经紊乱等不适。3.更年安胶囊，更年安胶囊有阴潜阳，除烦安神。用于更年期潮气出汗、头晕耳鸣、焦虑失眠。
吃什么可以缓解更年期综合症
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在平时生活中应该尽量多吃些含铁量丰富的食物，比如像瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等。富含有钙质的食物有很多，常见的有牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。尤其是大豆，其中不仅含有丰富的钙，同时还含有异黄酮，这种类似雌激素的物质可以帮助妇女弥补雌激素的不足。
更年期综合症吃什么菜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
更年期综合症可以吃大白菜，大白菜可用于养胃活血，解热烦人，利尿，便秘等，适用于便秘等疾病的治疗。大白菜中的粗纤维可以增加肠胃蠕动，防止便秘，并且可以预防和治疗富含钙的食物。更年期骨质疏松症也可以对抗癌症并预防糖尿病。
更年期综合症吃什么菜合适
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食一定要以清淡为主，多吃蛋白质，并且多补充维生素类，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃酸辣以及刺激性的食物。另外，建议在更年期的时候一定要保持心情舒畅，并且适当的参加社会活动，多散步，增加运动，提高体质。也建议更年期的女性在临睡觉之前喝一小杯红酒，对睡眠有好处。
更年期综合症吃什么饭菜
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
更年期综合症是由于体此雌激素的严重减少而引起的，可以多吃一些大豆或大豆制品，多吃一些含钙的食物，才能避免缺钙而引起骨质疏松的发生。高钙的食物摄入也是十分重要的。
更年期综合症吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，多吃新鲜蔬果，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
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