吃保健品有效吗、

问题分析：按你说的情况我建议你最好是不要吃保健品，是没有治疗效果的，你这种情况是属于疾病了，是要用药物来治疗才行了，你可以吃骨刺片这些药物的，但是保健品是不行的， 因为国家明文标明保健品是没病的时候保健的，不具有治疗疾病的功效，所以建议你最好到医院接受正规的治疗，别误了病情。

问题分析：你好，保健品几乎没有任何治疗价值，及其意义，浪费钱财倒是确切的。初步建议，高血压要积极平稳降压，忽高忽低容易造成心脑血管病变发生。其次骨质增生可以服用抗骨质增生药物，本身是一个退行性病变，所以治疗要长期持久，可以寻求针灸治疗。希望早日康复