有了子宫脱垂后该怎样治疗

轻度子宫脱垂的，主要治疗办法有以下两种，第一盆底肌肉锻炼，和物理疗法。盘底肌肉锻炼主要是kegel锻炼，主要锻炼方法为，收缩肛门，用力收缩盆底肌肉三秒以上，然后放松，每次10到15分钟，每日2到3次。同时可以辅助生物反馈治疗，比如盆底肌肉电疗。第二是用中药和针灸治疗，中药补中益气汤以及针灸治疗，有利于促进盆底肌肉竞争力的恢复，缓解局部症状，对治疗轻度的子宫脱垂效果很好。

一般来说，子宫脱垂的症状及治疗如下：轻度子宫脱垂大多没有明显的临床症状，基本不用采取手段进行治疗，也可在医生的指导下放置子宫托，需要注意的是，不要长期应用腹压；重度子宫脱垂大多表现为腰骶部酸痛或下坠感，阴道前壁膨出，伴有尿频，排尿困难，压力性尿失禁，排便困难等症状，还可能会有溃疡、出血、感染等情况出现。行阴道前后壁修补+阴式子宫切除或腹腔镜下悬吊术可以对症治疗重度子宫脱垂的情况。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。

子宫脱垂没有症状的，是不需要治疗的，有症状的可以采取保守治疗或者是手术治疗，治疗的方案应该个体化，根据病人的年龄，病情的轻重以及病人的症状决定的，对于一度和二度轻的患者，可以采取保守治疗，也就是加强营养，适当的休息，避免重的体力劳动，做盆底康复的锻炼，可以明显的减轻症状。对于二度重或者是三度的子宫脱垂保守治疗效果是不好的，是必须要通过手术治疗的。

一般有子宫脱垂的情况，那很可能需要进行中药调理或者手术来治疗，效果都是比较明显的，不要有精神压力的，多吃清淡易消化的食物较好的，平时不要有剧烈活动，在开始治疗后尽量不要有性生活，否则很可能会导致病情加重的。

产后子宫脱垂，治疗轻度的可以佩戴子宫托治疗，或者进行盆底肌锻炼，合并直肠膀胱膨出有症状者及保守治疗无效者就需要手术治疗。可以通过手术进行修复，平时应该多做一些盆底肌收缩。

得子宫脱垂的治疗方法，这要看个人病情情况来决定的。如果下垂的比较轻，可以用物理治疗盆底治疗，促进子宫盆底肌肉收缩，从而达到使子宫恢复到正常位置。如果比较严重，并且存在重度的子宫下垂情况可以进行子宫切除术。

子宫脱垂可以做韧带复位术，一般做了效果还是比较理想的。平时注意休息，避免过分劳累。积极做点腹肌和阴道肌肉的锻炼。应该及时到妇科检查治疗，平时应该养成一个良好的生活习惯。

子宫脱垂的治疗原则是加强盆地肌肉和筋膜张力，促进盆地功能恢复。严重者需要手术进行治疗。日常要避免过重的体力劳动，注意卧床休养，避免提重物，避免久蹲，不要长期站立。

治疗子宫脱垂最先进的方法是多活动，参加一些能够改善子宫脱垂的健身班，也是不科学的。子宫脱垂1度，是应该保守治疗的。如果中度采取子宫托；重度应采用手术。但是子宫脱垂最重要的还是注意休息。

子宫脱垂不治疗一般不会自己恢复，病人要多注意卧床休息，尽量的不要多走动，在病情治疗期间不要同房。多吃清淡的食物以新鲜的水果和蔬菜为主，防止便秘造成的病情加重。平时要注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。