问题分析:我认为你的问题不是表面看到的这些,应该在你的内心深处的潜意识中存在某种困惑,或是受过创伤,只是在意识层面我们看不到而已,之前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向,容易焦虑、恐惧,就会有恐惧症。积极参加体育锻炼,培养自己的业余爱好,寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域,可以开阔视野、陶冶情操、丰富精神生活,减少孤独、空虚和消沉感,淡化对自身健康的关注和疑病情绪。。。或到专业的医院治疗,以免耽误病情。