性别:男
年龄:40岁
问题分析:治疗腰椎间盘突出是一个比较长时间的过程,除了手术治疗一般的保守治疗是不能根除的主要的治疗是中医治疗,如针灸,按摩等,平时饮食注意补钙,避免因为缺钙导致再一次的恶化,是可以做适量的运动的,乒乓球和羽毛球都是可以的,但是注意保护腰部,必要时佩戴腰围,避免干重活. 以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!