问题分析:随着帕金森疾病发病率的增加,现在越来越多的人深受帕金森的困扰,因此能够做好帕金森的预防,减少帕金森的发生,减少帕金森给大家带来的伤害也是一家亟待解决的事情。为了能够让大家拥有健康的身体,建议大家做好以下帕金森的预防方法和措施:锻炼。提倡让患者多锻炼,这是可以预防和治疗帕金森的有效方法。饮食。帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。预防帕金森病的方法包括避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免重金属锰以及放射线污染。还要避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体,这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。精神压力大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退;避免用铝锅炒菜。在日常生活中,最好不要用铝锅烧菜,因为铝离子分解会沉积在细胞内,加速细胞衰老。