问题分析：1、维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。2、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，维生素C 可以促使伤口愈合，存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。3、锌，缺锌会使纤维细胞功能下降，锌主要存在于木耳、海带等食物中。4、糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的，在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
