抑郁症怎么治愈

如果父母发现孩子出现异常问题的话，不要轻易下结论，要倾听孩子的想法，帮助他一起分析，弄清楚事情的真相后再决定如何处理。和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是，如果父母无法调节孩子的抑郁情绪，则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。

抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物，如粗粮，鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯，积极主动起来。

神经衰弱、抑郁症不吃药能治愈，建议患者在医生的指导下采用其他方式进行治疗。患者一般可以采用运动疗法。主要是因为锻炼是一种发泄自己的情感，可以缓解精神上的紧张感，增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力，减少抑郁症给身体带来的损害，此外，在锻炼过程中，脑部还会分泌一种抗抑郁的药物，能够让人更好地抵抗精神疾病。其次是可以使用一些舒缓疗法，在治疗抑郁症的过程中，人们会有明显的精神压力，平时要多关注自己的情绪，让自己保持良好的睡眠状态，避免出现神经衰弱和抑郁症引起的失眠。

针灸能治疗抑郁症引起的失眠。抑郁属于中医的郁症范围，以心境低落、无精打采、周身乏力、失眠、自闭等等为主要的临床表现。根据症状不同，应用不同的穴位，比如失眠、多梦、易醒，加内关穴、心腧穴、四神聪穴，但由于现有方法的治疗效果常常不能令人满意，加之药物的易引起过度镇静、耐受、成瘾性、神经性中毒以及抑郁和攻击行为等副作用，往往给患者带来额外的痛苦，所以针灸也是不错的选择。建议：患者多于人沟通，多与家人、朋友交流，经常出去参加户外运动。

电休克疗法治疗抑郁症有治愈的，但是治愈率不是很高。电休克治疗的适应症为重度抑郁、自杀行为，其优点是副作用少，相对来说比较安全，与药物或心理咨询相比效果更好。众所周知，重度抑郁症的自杀率在精神障碍中是比较高的，所以需要在特定情况下快速有效地激活患者。抗抑郁药通常需要两周才能起效，而心理咨询治疗，即使患者有积极的配合意愿，效果也是显著而长久的。显然对于重度抑郁症患者和一些缺乏求助动力的人来说，电休克治疗是更合适的方法。

电休克作为早期治疗抑郁症的重要手段，对于重度抑郁，特别是伴有明显自杀倾向或因抑郁导致木僵的患者，效果显著，目前临床上多用于缓解轻中度抑郁症症状，同时需配合药物治疗巩固疗效，防止复发。

抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了，治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好，特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。

失眠性抑郁症通常能治愈。患有失眠性抑郁症通常会严重的失眠，经常睡不好对身体健康造成一定的影响，也会诱发身体不适，在早期发现的时候一定要及时接受治疗，通常有利于病情得到尽快的恢复，必要时也可以配合采取心理心理辅导，才有利于病情更快的恢复。失眠性抑郁症可以在每天晚上睡觉之前用温热水泡脚，能加快血液循环，也可以在睡觉前喝杯温牛奶，对于更快的入眠能起到较好的帮助。

服用抗抑郁药，第一次治疗轻度抑郁症，要六个月左右，有的认为应该九个月或者一年，如果对待复发性的抑郁症，疗程要长达一年、两年、五年左右。通常服用一两个星期就可以有比较明显的效果，但临床数据和观察发现，过早的停药复发率非常高，所以不要乱停药。

抑郁症焦症失眠症可选择吃药治疗。患者有抑郁症、焦虑症以及失眠症，大多对外界事物不感兴趣，会出现情绪波动大等症状表现。临床上在治疗时，可以选择抗抑郁或抗焦虑药物进行治疗，并且同时使用改善睡眠的药物进行治疗。另外，患者还需要减轻大脑兴奋的状态，以免影响睡眠。建议患者在睡觉之前不要喝咖啡或者是浓茶，也不要吸烟或者是喝功能性饮料，以防影响到入睡，同时要改善睡眠环境。