鼻炎的自己方法有哪一些呢？

目前，孩子相对较小。如果鼻炎发生，可以控制炎症，避免疾病恶化。最重要的是注意保持身体温暖，避免频繁感冒。你可以适当饮用一些淡盐水来清洁鼻腔，可以起到清热通窍、消炎的作用，也可以配合一些局部喷雾剂的应用来治疗鼻炎。

鼻炎一般是不可以隆鼻的。因为鼻炎会导致鼻粘膜的炎症出现充血和水肿，主要是由于细菌感染所引起的，如果在隆鼻手术后操作不当，可能会导致鼻腔出现感染使鼻炎更加严重。如果是轻微的鼻炎，可以把炎症控制后可以进行隆鼻手术治疗。建议在做完隆鼻手术后，要做好护理工作，避免过度挤压或者是揉搓容易导致异味，影响治疗的效果。同时要注意鼻子局部的干净卫生，保持鼻腔的清洁。

儿童鼻炎除鼻塞、多脓涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻出血比较常见，很多因素有关，和关节痛，较大儿童会有头痛现象。形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸。长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育。作为家长就要多加注意。鼻炎治疗一定要去正规医院治疗，并配以日常的预防护理，才能避免鼻炎的反反复复。

萎缩性鼻炎一般是不会癌变的，萎缩性鼻炎在干燥的环境下会出现鼻痂，周围的黏膜会受到损伤，小血管就会出血，引起回缩性血鼻涕。萎缩性鼻炎在呼吸的时候气流会直接从鼻子到达气管的部位，会引起身体不适。

鼻炎一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎潜伏期1-3天，初期表现鼻内干燥、打喷嚏、鼻痒，鼻塞、水样鼻涕、嗅觉减退和闭塞性鼻音，继发细菌感染后鼻涕变为黏脓性或脓性。全身症状因个体而异，多数表现全身不适、头痛发热等。慢性鼻炎以鼻塞、鼻涕增多为主要症状，还可伴有嗅觉减退、闭塞性鼻音、鼻后滴漏、鼻根部不适、头痛等症状。如果出现上述症状，就可以考虑自己是鼻炎了，建议患者尽快就医对症治疗。无论是急性鼻炎还是慢性鼻炎，配合好治疗都可以治好。当患者出现鼻炎症状时可以选择用药治疗，比如切诺桉柠蒎肠溶胶囊，它是由植物提取，用药更安全，并且可以快速稀释鼻腔黏液，促进黏液排出。治疗期间，患者的饮食要以清淡为主，忌辛辣、油腻、生冷刺激食物，忌海鲜、羊肉等发物，多吃富含纤维素的食物。

过敏性鼻炎多是因为人体正气不足，体质虚寒所致。艾灸具有疏通经络，温阳益气等作用，所以被广泛应用于过敏性鼻炎的治疗当中。过敏性鼻炎艾灸取穴，近端取穴，选取鼻子周围的鼻通，迎香，印堂等穴位进行艾灸。远端取穴，选取背部的大椎，肺俞，脾俞，肾俞，以及下肢的足三里，三阴交等穴。进行艾灸，要达到足够的施灸时间才能确保效果。

鼻炎患者之所以会失眠就是因为鼻子不通气。因为鼻腔里面有很多鼻涕，患者可能躺下的时候经常出现鼻涕倒流，有时会出现刺激性的咳嗽，有时因为鼻涕很多患者需要清理鼻涕才能够觉得通气些，这些都会影响到患者的正常睡眠。如果长时间的鼻炎特别严重的情况，患者可能就会长期失眠，睡觉的时候也会因为鼻子不通气憋醒、头脑缺氧，患者心脏或者血压可能都会受一定的影响。所以一定要积极地治疗鼻炎，减轻患者失眠的症状，常用的药物是糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服药物方面建议应用通窍鼻炎片来治疗。

小儿过敏性鼻炎长大后无法自愈，也是无法治好的。只是长大后，由于免疫力提高，可减少过敏性鼻炎发作机会，发作时也可减轻过敏性鼻炎症状。过敏性鼻炎是由于过敏体质者接触了过敏原后引起的鼻黏膜变态反应性改变，长大后，也都无法改变其过敏体质。只能脱离过敏环境，避免过敏原刺激，才能避免过敏性鼻炎发作机会。过敏性鼻炎发作时，可通过用药缓解症状。

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

过敏性鼻炎治疗属于免疫性疗法或者叫特异性免疫疗法，将一些皮肤试验阳性的变应原，将变应原浸液的标准化，将其东西极低的浓度开始皮下注射，每周注射1次，逐渐增加剂量和浓度，数周或者数月进行一个脱敏治疗。