性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好亲,根据你的描述,出现这种情况考虑可能是有腰肌劳损引起的症状。建议吃中药进行调理,并且采用中医的针灸推拿按摩来缓解症状为好,注意休息,祝好!以上是对“腰酸脚酸内热又睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!