性别:男
年龄:45岁
问题分析:你45岁,减肥多吃青菜水果,避免煎炸油腻食品,不要吃零食不要吃太甜的东西;多参加体育锻炼,跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
问题分析:你好,建议可以局部减肥,多做运动,喝茶减肥 最方便,最简单 的减肥方法 过长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用