主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:在食疗上可以多吃点香蕉。香蕉中含多种微量元素和维生素。其中维生素能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,对于缓解症状有很好的效果。